維園心橋52優質文章--三好兒童禪修營406陳品諭

               三好兒童禪修營          406陳品諭

　　放寒假之後，我參加了一個非常有意義的營隊──三好兒童禪修營。每年寒暑假，為了讓兒童培養「存好心、說好話、做好事」的三好性格，佛光山南屏別院都會舉辦這個營隊，透過禪修的薰陶，讓我們學習心存善念、感恩惜福，以及自利利人的精神。

　　五花八門的課程裡，最令我印象深刻的有「音樂禪」、「茶禪」和「動中禪」。在音樂禪的課程中，我們聆聽各式各樣的音樂，像是呼麥、爵士樂、流行音樂和各種佛教音樂，老師帶領我們欣賞每種音樂的美妙，也教導我們這些音樂的由來，直到現在，那些旋律還縈繞在我心中呢！而茶禪則是教我們茶道的精神，過程中我學到泡茶、倒茶的技巧，每個步驟都慢慢的、溫柔的，老師說要細心才能泡出好茶，另外我也學到茶葉對身體的好處，讓我對平常很常見的茶葉，有了更深刻的認識。再來是我最喜歡的動中禪，大家一起唱歌，一起跳舞，不僅讓我學到了好多悅耳的詩歌，也能動動身體讓體能變好。

　　除了那些印象深刻的課程外，還有佛堂禮儀課程，從餐具的擺法、靜坐，到吃飯的規矩都一一指導，而且俗話說「吃果子，拜樹頭。」吃飯要有禮儀外，還要心懷感恩、飲水思源，珍惜每一份食物。我們也觀賞了「老師父與小沙彌」的戲劇，從故事中學習到好多的道理。

　　在這次的營隊裡，每一堂課我都認真、努力的學習，讓我在課程中受益良多，也謝謝所有大哥哥、大姊姊耐心的陪伴，更謝謝師父們的指導和帶領我們參觀、認識佛光山。最重要的是，我學到大家都要「存好心、說好話、做好事」，和學習到團隊合作的重要性，雖然只有短短三天，但我就像個滿載而歸的漁夫，這些收穫豐富了我的生活，點綴了我的寒假，這真是一個不可多得的經驗呢！